HIIT-TRAINING

Tot 7 uur na deze training blijft je verbranding nog actief!

Aan het plafond van een tent hangt een groot metalen voorwerp.

HIIT-Training

HIIT-training zorgt voor een super hoge verbranding en je verbranding blijft nog zeker 7 uur na deze les actief!! Gewoon knallen en alles geven wat je in huis hebt!

Een HIIT-training is de meest effectieve training ooit! In een les van 30 minuten train je kracht, core en uithoudingsvermogen.

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Alleen on screen



BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

40

% Complexiteit

40

% Kracht

60

% Cardio