SPINNING

Groepsles

Spinning is de uitdagende groepsles om je conditie te verbeteren. Wanneer je eenmaal begonnen bent, ben je niet meer te stoppen! Bij spinning bepaal je zelf de weerstand van je fiets. Het maakt hierdoor niet uit of je oud, jong, beginnend sporter of gevorderde bent. Spinning doe je altijd op je eigen niveau! Daarnaast is het d├ę calorie├źnkiller onder de groepslessen en een ware aanrader voor iedereen die zijn/haar conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren.